Das staatlich anerkannte Heilbad Bad Elster zählt mit seiner Soletherme, dem Albert Bad mit Badelandschaft und Sauna sowie einem Outdoor Fitness- & Motorikpark® und zahlreichen Wander- und Walkingwegen zu den renommiertesten Moor- und Mineralheilbädern Deutschlands. Die Sächsische Staatsbäder GmbH bietet im Albert Bad moderne und hochwertige Therapie-, Präventions- und Wohlfühlanwendungen.
Beste Voraussetzungen für aktive Erholung in Ihrer AKTIVWOCHE!
- Begrüßung, Kennenlernrunde mit Vorstellung des Wochenprogramms
- Einweisung in das Muskelaufbautraining inkl. Trainingsplan
- Muskelaufbautraining
- Aqua-Rücken-Fit
- Rückenschule – Haltungstraining für den Rücken
- Pilates
- Nordic Walking unter Einbeziehung des Fitness- und Motorikparks®
- Einführung Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Ernährungsseminar: „Gesunde und bewusste Ernährung”
- Abschlussgespräch – Auswertung der Aktivwoche
- Betreuung
- Täglicher Eintritt in die Badelandschaft im Albert Bad (4 Stunden)
- mit beheizten Innen- und Außenbecken zwischen 28 °C und 37 °C, Strömungskanal, Massagedüsen, Nackenduschen, Whirlpools, Dampfbad und großzügigem Ruhebereich
- Tägliche Trinkkur der Bad Elsteraner Mineralheilquellen
- Leihbademantel der Sächsischen Staatsbäder GmbH für die Dauer Ihres Aufenthaltes
- Führung durch das historische Albert Bad
- Kaffee und Kuchen im Rahmen des Abschlussgespräches
- Nordic Walking Leihstöcke
- Nutzung des Kneipp-Tretbeckens
- Aktive Freizeit auf dem Fitness- und Motorikpark® Bad Elster
- Kostenfreies WLAN im Therapie- & Wohlfühlzentrum Albert Bad
- Umfangreiche Angebote im Therapie- und Wohlfühlzentrum Albert Bad, darunter Massagen, Bäder, Packungen, Ayurveda sowie Physiotherapie. Rezepteinlösung auf Voranmeldung möglich.
- Vergünstigte Eintrittstarife in die Soletherme & Saunawelt Bad Elster mit drei verschiedenen Solebecken.
- Ganzjähriges Veranstaltungs- und Kulturprogramm.
Saisonzeiten
ganzjährig
01.01.2021 - 31.12.2021Preise pro Person
Pensionen
Hotels und Hotel garni
Zusatzinformationen:
Halbpension vor Ort buchbar.
Haustiere auf Anfrage.
FID: 2101173
