Tief durchatmen in der herrlichen, kristallklaren Luft des Bayerischen Waldes. Der Heilklimatische Kurort Bodenmais liegt im Herzen des Mittelgebirges mit idyllischen Tälern und Gipfeln mit traumhaften Panoramablicken.
Bestaunen Sie eines der letzten Urwaldgebiete, und lernen Sie die Gegend rund um den Großen Arber (1456 m ü. NN) kennen.
Ob Sommer, Frühling, Herbst oder Winter – bei uns in Bodenmais und der Umgebung finden Sie zu jeder Jahreszeit abwechslungsreiche Freizeitmöglichkeiten – egal ob Wanderer, Biker, Langläufer oder Skifahrer!
- Begrüßung mit Programmbesprechung
- Kennenlernrunde
- Ermittlung der Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit nach WHO-Standard inkl. Besprechung der Leistungskurven
- Nordic Walking-Technikschulung (im Winter alternativ: Herz-Kreislauftraining mit Schneeschuhen)
- Aktiv Nordic Walking-Ausdauertraining (im Winter Schneeschuhwandern für Fortgeschrittene)
- Zusatzstunde Power Aktiv Walking für Fortgeschrittene
- Gesundheitswanderung
- Progressive Muskelentspannung + Phantasiereise
- Cardiotraining (HIIT Functional Fitness) für Fortgeschrittene
- Aktive Rückenschule inkl. Stretching und Mobilisation
- Aktiv Pilates + Autogenes Training für Fortgeschrittene
- Workshop Ernährung & Stoffwechsel
- Abschluss: Auswertung und Reflektion der Aktivwoche
- Betreuung
- Ortsführung Bodenmais und weitere geführte kostenlose Wanderungen (Mo.-Sa.), Anmeldung in der Tourist-Information Bodenmais
- Vital-Zentrum Bodenmais: Es bietet Dir zahlreiche kostenlose Kurse – von Entspannungstrainings über Fitnesseinheiten bis hin zu Zumba. Für alle Bodenmaiser Gäste mit der Bodenmaiser Gästekarte sind sämtliche Angebote des Vital-Zentrums kostenlos!
- aktivCARD Bayerischer Wald: Möglichkeit zur Nutzung von über 130 Angeboten und spannenden Attraktionen in und um Bodenmais, z. B. Besuch verschiedener Bäder (Freibad und Hallenbad), Freizeiteinrichtungen (Waldwipfelweg, Besichtigung des Silberberg Bergwerkes) sowie verschiedener Skilifte (gilt für ausgewählte Unterkünfte)!
- GUTi Gästekarte: Damit kannst Du umweltschonend und kostenlos mit Bus- und Bahn im gesamten Tarifgebiet Bayerwald-Ticket fahren.
- Bodenmaiser Gastgeschenk
Saisonzeiten
ganzjährig
01.01.2023 - 31.12.2023Preise
| pro Person bei Kassenzuschuss von 160,- € für das Gesundheitsprogramm |
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Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments
| Name | Preis pro Person bei Belegung mit 2 Personen | Preis pro Person bei Belegung mit einer Person |
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Komfort Ferienwohnung Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 255,00 € |
Pensionen
Hotels und Hotel garni
Zusatzinformationen:
Ferienwohnung: Preis pro Pers. bei 2-Pers.-Belegung. 1 Schlafzimmer + 1 Wohnzimmer.
Halbpension im Hotel vor Ort zubuchbar.
Aktuelle Informationen zu den Unterkünften in Bodenmais im Bayerischen Wald sowie alles rund um die aktivCard erhalten Sie unter veranstalter@bodenmais.de und telefonisch 09924-778155.
Termine
| Beginn | Ende | Freie Plätze | Angebotsnummer | |
|---|---|---|---|---|
| 18.06.2023 | 24.06.2023 | Anmelden | buchbar | AW-2023/0547 |
| 02.07.2023 | 08.07.2023 | Anmelden | buchbar | AW-2023/0548 |
| 23.07.2023 | 29.07.2023 | Anmelden | buchbar | AW-2023/0549 |
| 20.08.2023 | 26.08.2023 | Anmelden | buchbar | AW-2023/0550 |
| 08.10.2023 | 14.10.2023 | Anmelden | buchbar | AW-2023/0551 |
| 22.10.2023 | 28.10.2023 | Anmelden | buchbar | AW-2023/0552 |
| 19.11.2023 | 25.11.2023 | Anmelden | buchbar | AW-2023/0553 |
| 03.12.2023 | 09.12.2023 | Anmelden | buchbar | AW-2023/0554 |
FID: 2301113
